南充市西河路小学是四川省体操训练基点校,建校二十余年来,向国家队、省队,输送了许多优秀运动员。
学校高度重视体操队伍的建设和训练工作,多方筹措资金努力改善办学条件,为体操训练的顺利开展创造良好环境。建校伊始,学校投入数万余元率先修建了顺庆区学校中唯一的体操房,还花了数万元购置了体操垫、平衡木、高低杠等体操器材。
科学人文两翼齐飞
特色教育凸显个性
早在1995年建校初,西河路小学就秉承“科学人文两翼齐飞,特色教育凸显个性”的办学理念,于1999年专门引进知名体操教练代晓红同志,狠抓体操项目训练,并且使之成为该校特色优势项目。
团队组建
代晓红老师来到西河路小学后,迈出了少儿体操训练的第一步——“选拔合适的运动员”。调动“火眼金睛”在西河路小学附属幼儿园各班搜寻合格的人才。
代晓红老师深知体操运动具有低龄化特点,原始选材的成败将直接影响运动员的训练水平与运动成绩,她从孩子们的身体形态、身体素质、心理素质和父母遗传等方面入手,经过细致的考察,选拔出优秀体育苗子组建了体操队。
身体形态
体操项目要求运动员重心低,个子太高不行,而孩子身高受父母遗传的影响较大。
身体素质
体操很多项目,如单双杠、吊环、艺术体操等项目都对四肢力量有很高的要求。
控制协调
体操是肢体运动,肢体运动主要由大脑控制和调整,而协调性强的孩子,动作做出来更舒展、更有美感。
坚定毅力
体操训练是很艰苦的,如果没有毅力,孩子很有可能坚持不到最后。
刻苦训练
选出的小运动员中有些父母不支持,代晓红老师一个一个地上门给家长做工作;有的孩子练上一段时间后,怕苦怕累,开始打退堂鼓,又是代晓红老师及时送上了关怀和鼓励,支撑他们坚持练下去。
基础训练
体操队以全面训练为主,并结合专项素质和基本技术进行训练,为今后的发展打基础。如徒手操、协调性练习、舞蹈练习、柔韧练习等,可以提高关节的灵活性、肌肉的协调性、动作节奏感、平衡控制等能力。
分班分训
这样日复一日的训练,孩子们渐渐的拉开了差距,代晓红老师又把练得好的孩子和稍逊的孩子分为了中级班与初级班,初级班每天下午放学后训练一个小时,中级班训练一个半小时,初级班的孩子着重形体训练,中级班则偏重竞技训练。
赛前备战
每一次备战省运会,孩子们的训练时间会增加到每天两个小时,代晓红老师也每天奋战在体操房中,一次又一次地保护孩子们进行练习。
体操运动员的优美姿态不是天生的,也不是一朝一夕所能形成的,是在一次次的汗水挥洒中,长时期精雕细刻加工出来的。正因为从小开始抓起,并能贯彻始终,孩子们的任何动作才能做到部位正确、幅度大、节奏鲜明,刚柔相济,轻松自如,富有表现力。
人才辈出
寒来暑往,经过不懈的训练与付出,学校体操队人才辈出,向国家跳水队、省跳水队、省体操队、市级区级业余体校输送了大量的人才,吸引了大量慕名而来为孩子报名参加训练的家长,也涌现了贾童、邓琳丹、唐甜添、吴姿优、任非凡、董礼、任芮檬、陈妍希等优秀运动员。
贾童
2004年国际泳联跳水大奖赛马德里站女子10米台双人冠军、单人亚军
2004年国际泳联跳水大奖赛莫斯科站女子10米台双人冠军、单人亚军
2005年国际泳联跳水大奖赛美国站女子10米台双人冠军
2005年国际泳联跳水大奖赛加拿大站女子10米台单人、双人冠军
2005年国际泳联跳水大奖赛珠海站女子10米台双人冠军
2005年游泳世锦赛女子双人10米台冠军
2006年多哈亚运会跳水女子双人10米台冠军
2007年世界杯女子跳水赛双人十米台冠十米跳台单人冠军
2007年世界锦标赛女子十米台双人冠军
邓琳丹
2008年全国青年跳水锦标赛女子十米台双人冠军
2008年全国跳水锦标赛女子十米台双人亚军
2008年全国跳水明星表演赛女子十米台季军
2009年全国跳水冠军赛暨全运会预选赛女子十米台亚军
2009年全国运动会跳水女子团体冠军
2009年世界跳水大奖系列赛德国站女子十米台双人亚军
2009年世界跳水大奖系列赛俄罗斯站女子十米台单人季军
2009年世界跳水大奖系列赛俄罗斯站女子十米台双人冠军
2011年城市运动会女子团体季军
唐甜添
2014年7月在四川省第十二届运动会中荣获跳水10米台第二名,1米板第二名;全能比赛第二名;双人跳水比赛第二名
2016年7月在四川省跳水锦标赛中荣获全能比赛第二名;双人跳水比赛第二名;跳水10米台第二名,1米板第二名
2017年7月在参加四川省跳水锦标赛上获得10米台第一名,5米板第二名
2018年,获得四川省第十三届运动会跳水比赛全能冠军
任非凡
2014年在四川省第十二届运动会中荣获跳马第三名,高低杠第二名
2016年参加四川省体操锦标赛荣获自由体操第三名
2017年在全国体操锦标赛上获得平衡木第二名
吴姿优
2014年在四川省第十二届运动会中荣获平衡木和高低杠冠军
2017年在全国体操比赛中获得自由体操第三名
2019年5月吴姿优获得运动员健将证书
董礼
2018年获得四川省第十三届运动会体操比赛自由体操和双杠冠军
2019年8月,在四川省青少年体操锦标赛中一举夺得本次体操比赛男子乙组全能首金,获得单杠、双杠冠军、自由操、跳马吊环亚军,鞍马季军,荣获三金三银一铜的佳绩
2019年荣获全国少年U系列体操冠军赛自由体操冠军、双杠第四名、全能第五名、鞍马第七名
陈妍希
2019年8月,在四川省青少年体操锦标赛中获得女子戌组自由操、平衡木、跳马全能季军
喜报
9月27日,南充市第六届运动会体操比赛在仪陇县体育馆圆满落幕。
这次比赛共有7个县区代表队参赛,总参赛人数158人。该校体操队共有10名运动员代表顺庆区参赛,经过四天紧张激烈的角逐,在教练员、运动员的共同努力下,该校斩获10枚单项金牌(其中两枚全能金牌)、5枚银牌、5枚铜牌,同时还为顺庆代表队荣获女子团体体操第一名和大团体冠军立下汗马功劳!
学校体育活动的开展与体育锻炼的延伸,是国民体育的基础,西河路小学始终重视素质教育,从传统的学科教学走向综合育人,活动育人,实践育人;从孤立的德育走向全员育人,全程育人,全面育人,力求让学生德智体美劳全面发展。在深化素质教育过程中,学生的综合素质得到了全面提升,学校的知名度也越来越高。
“逆水行舟,不进则退”,西河路小学将继续凝神聚力,锐意进取,打造西小特色。